Ta coach

Qui suis-je ?

Je suis Marie, coach certifiée en développement personnel. Je suis également psychologue psychothérapeute de formation, spécialisée en psychotraumatismes. Je me suis toujours passionnée pour la psychologie positive et les techniques de coaching y étant associées.  

Pourquoi le coaching ? On y trouve des techniques plus concrètes, facilement compréhensibles, des supports ludiques et réutilisables, des outils pour améliorer son quotidien et nous aider à atteindre nos objectifs.  

Je divise à présent mon temps de travail sur mes deux activités : un cabinet de psychologue en région parisienne, et l’accompagnement des personnes à distance par des séances de coaching. 

Mes valeurs

Lors des séances de coaching, les principes fondamentaux de la relation d’aide sont appliqués :  l’accompagnement est centré sur vous-même, dans le respect de votre identité, de vos valeurs et de vos croyances.

Le travail réalisé se veut authentique et bienveillant, et suit un principe de non-jugement. Je porte un intérêt tout particulier à la confidentialité des échanges et au respect de l’anonymat. Une relation sécurisée et de confiance est essentielle et constitue la base de tout accompagnement en coaching. 

Mes outils

Les coachings sont composés d’échanges constructifs mais aussi d’exercices et d’outils à utiliser au quotidien. Vous bénéficierez ainsi de supports réutilisables à vie.  Je pratique également certaines techniques permettant d’agir directement sur les blocages psychologiques. Ainsi, j’utilise la PNL et l’hypnose ainsi que plusieurs techniques de psychologies positives, la visualisation, la pleine conscience, et bien d’autres.

Les séances sont ainsi variées et me permettent de répondre au mieux à vos problématiques, et à vos objectifs. Chaque personne, chaque objectif est différent, un plan de coaching est construit individuellement pour vous permettre de devenir la meilleure version de vous-même.